U subotu 16.2.2019 od 10-14h održat će se radionica: Partnerska yoga
Na ovoj ćemo radionici učiti kako uz pomoć partnera ući dublje i jasnije u yogijske položaje, uz veću svjesnost o tijelu i samom položaju koji izvodimo. Asane koje izvodimo s partnerom vode do stabilnijeg i pravilnijeg izvođenja položaja: partner nas pridržava i daje nam oslonac te nam tako pomaže ući dublje – jer se nećemo zaustaviti tamo gdje inače stanemo kad vježbamo sami, već ćemo pustiti da nas partner nježno i sigurno uvuče u veće dubine joge – kao što to i inače u životu radimo.
PS. Ne trebate doći s partnerom, uparit ćemo se direktno na radionici 🙂
Molimo ispunite obrazac za prijavu: https://www.om.com.hr/vijesti/16-radionice/265-partnerska-joga