Tko sam ja?
Vodeći se holističkim pristupom prema svojim klijentima, stvorila sam jedinstveni koncept tretmana.
Spajajući više manualnih tehnika terapije i tjelovježbi te naglašavajući važnost psihičkog aspekta, upotpunila sam tretmane metodama mentalnog treninga i PNEI-a.
Praktičarka sam integrativne medicine s više od 25 godina iskustva u manualnoj terapiji, kineziterapiji i PNEI sustavu. Pomažem ljudima koji traže holistički pristup prevenciji, rješavanju boli, tegoba i liječenju zdravstvenih problema kroz personalizirane terapeutske metode. Kombiniram svoje stručno znanje kao medicinska sestra, spec. Manualne terapije i kineziterapije kako bih pomogla klijentima riješiti njihove zdravstvene probleme i postići optimalno zdravlje i unutarnji balans.
Ono što me izdvaja je moje duboko razumijevanje fascije i PNEI sustava, kao i specijalizacija za rehabilitaciju ožiljka/Scarwork terapiju.
Kroz edukacije, radionice i inovativne programe poput Wellbeing LAB™-a, pomažem ljudima ne samo da se oporave već i da poboljšaju kvalitetu života. Moja predanost očuvanju zdravlja i podučavanju tehnika čini moj rad jedinstvenim, jer mi je zaista stalo do toga da svaki klijent postigne dugotrajne rezultate.
- medicinska sestra
- sportsko-medicinski manualni terapeut
- PNEI terapeut
- trener i yoga učitelj
- PNEI terapeut
- trener i yoga učitelj
Rehabilitacija/Tretman ožiljka (scarwork)
Svaka fizička trauma ostavlja neki oblik “zapisa” na našem tijelu, pa tako i u mozgu. Tretman ožiljka dovodi do oslobađanja i popuštanja tkiva koje je ožiljak “povukao” k sebi. Ožiljci na našem tijelu stvaraju mišićni disbalans jer nema prijenosa informacije.
Moguće je tretirati sve vrste ožiljaka, bez obzira na starost ili veličinu.
DNS, Posturalne i korektivne vježbe, Somatic Mindful Movement
Želite i trebate vježbati, oporavak nakon rehabilitacije, ciljano, bilo posturalne / korektivne vježbe, DNS, funkcionalni trening, Somatic Mindful Movement, yogu ili bilo koji drugi aspekt ( osnovne asane, meditacija, disanje…), individualni sati (uživo ili online) su najbrži i najbolji način za Vas. Sat je upotpunjen tehnikama disanja tehnikama opuštanja . Kreiran je za svakog klijenta posebno, ovisno o tegobama i željama. Ciljano ćemo raditi na točno onome što Vam treba i što želite, uz potpunu podršku i stručno savjetovanje.
Uredska masaža, vježbanje ili edukativna pauza
Omogućite Vašim zaposlenicima odmak od stresa uz uredsko vježbanje, individualne masaže u Vašem uredu, ili uz radionice i edukacije. Sve navedeno radi se online ili uživo, bez pretjeranog zauzimanja prostora i u potpunosti je prilagođeno zahtjevima korporativne kulture.
PNEI Savjetovanja
Psiho-neuro-endokrino-imunologija (PNEI) je medicinska znanost u nastajanju koja proučava međuodnos svijesti sa živčanim, endokrinim i imunološkim sustavom. Također proučava sustave stresa.
PNEI obuhvaća proučavanje odnosa i međusobne povezanosti između kontrolnih i regulacijskih mehanizama tijela s ciljem održavanja homeostaze.
Uredska yoga, masaže ili edukacije
Omogućite Vašim zaposlenicima odmak od stresa uz uredsku jogu, individualne masaže u Vašem uredu, ili uz radionice i edukacije. Sve navedeno radi se online ili uživo, bez pretjeranog zauzimanja prostora i u potpunosti je prilagođeno zahtjevima korporativne kulture.
PNEI Savjetovanja
Psiho-neuro-endokrino-imunologija (PNEI) je medicinska znanost u nastajanju koja proučava međuodnos svijesti sa živčanim, endokrinim i imunološkim sustavom. Također proučava sustave stresa.
PNEI obuhvaća proučavanje odnosa i međusobne povezanosti između kontrolnih i regulacijskih mehanizama tijela s ciljem održavanja homeostaze.
Wellbeing LAB™ program na jahtama
Program koji se može okarakterizirati kao transformacijski retreat posebno krojen za goste na jahtama.
Osim masaža, koje su odavno passe , slušajući potrebe/želje/zahtjeve gostiju, stvorila sam tretman koji sadrži elemente više tehnika masaži i manualnih terapija te ih upotpunila sa drugim tehnikama mentalnog treninga i disanja...stvorivši početak gdje se gosta uvodi u tretman kroz pomno odabrane tehnike poput opuštanja dijafragme, a onaj finalni touch koji sam toliko dugo tražila je dala Alqvimia kroz svoju olfaktornu alkemiju...
Komentari klijenata
“Nakon prvog tretmana masaže, glave, leđa i lica Ana je majstorski uspjela "spustiti" moja zgrčena ramena! Glavobolje su skoro pa nestale nakon 2 tretmana. Ana hvala ti puno, radiš odlično!"
"Ana je stručnjak na svom području! Ja joj kažem gdje me boli a ona mi to sredi - kao terapeut. Kao yoga instruktor pomogla mi je u sat vremena više nego svi dosad odrađeni satovi bilo čega sličnog. Kod Ane sam izložen zdravlju, oporavku i preporodu!"
"Ana Kutija ima jako puno znanja kao sportska terapeutkinja, učiteljica joge i još puno toga i svoje znanje jako dobro i stručno kombinira. Njeguje individualan pristup svakoj osobi kako bi dobili maksimalne benefite. Topla preporuka!"
"Slab sam u mobilnosti kukova i ramenog pojasa te se ne mogu adekvatno istegnuti. Angažirao sam Anu za koju smatram da je vrsni stručnjak te poznavalac joge, sportsko-medicinske terapije i masaže, kako za rekreativce tako i za sportaše. Meni puno pomaže te joj se slobodno obratite ukoliko i Vama treba pomoć!"
Saznajte više na blogu
Pročitajte moj blog i naučite više o uslugama, tretmanima i programima Ana Kutija Centra, ili se informirajte o najnovijim vijestima ili aktualnim eventima.
Rezervirajte svoj termin
Zainteresirani ste za rezervaciju termina za terapiju, individualan sat, ili pak želite saznati nešto više o pojedinim uslugama?
Kontaktirajte me putem mobitela, pošaljite mail, ispunite kontakt formu ili zapratite moje kanale društvenih mreža.
Lokacija
Ana Kutija Center, Gjure Szaba 4, 10000 Zagreb Hrvatska
Telefon:
+385 976127609
ana.kutija@gmail.com