Radionice i edukacije
Predavanja, radionice i edukacije formirane su tako da su na lako razumljiv i primjenjiv način, interaktivnog karaktera i samim time zabavna.
Predavanja i edukacije moguće je organizirati individualni, grupno, za korporacije, konferencije, evente, online ili uživo.
Promocija zdravlja i prevencija bolesti, podizanje svijesti o sjedilačkom načinu života, koji je jedan od većih problema današnjeg stila života i koji utječe na zdravlje ljudi.
Postupnim uvođenjem tjelesnih aktivnosti (provodeći aktivnosti kod kuće, u pauzi na poslu ili u pauzi na otvorenom) dolazi do svakodnevne tjelesne aktivnosti koja postaje dio rutine. Samim time se tjelesna aktivnost diže na višu razinu.
Termine održavanja radionica i edukacija možete pratiti na mojim Facebook i Instagram profilima, kao i na Blogu.
Ako želite održati neku od radionica, edukacija ili predavanja u svom Yoga studiju, školi ili firmi (uredu), molim Vas da ispunite kontakt formu.
Redovito održavam radionice:
- Pravilna postura stajanja i sjedenja
- Pravilno hodanje
- Fascija - Što je fascija, na što sve utječe, koja joj je funkcija/uloga
- Pravilno disanje
- Stres management
- Emocije i organi /Psihologija boli
- Biomehanika osnovnih Asana i njihov alignment
- Restorativna yoga
- Hatha yoga
- Terapijska yoga
- Yoga s rekvizitima: (ciglice & remenje, stolica i zid)
Cijena: Na upit
