Prošli tjedan u Arsano Medical Group imali smo priliku sudjelovati na radionici „Mindfulness i upravljanje stresom“, gdje smo kroz praktične vježbe i primjenjive alate dobili korisne smjernice za učinkovitije nošenje sa svakodnevnim stresom na poslu.

Carski rez je velika abdominalna operacija. I kao svaka operacija — ostavlja trag ne samo na koži, nego i na fasciji, mišićima, živčanom sustavu i biomehanici cijelog tijela.

Ako vas bole vrat, ramena, leđa ili čeljust, a liječnički nalazi ne pokazuju jasan uzrok, stres bi mogao igrati veću ulogu nego što mislite. Dugotrajni stres ne utječe samo na raspoloženje, nego i na hormone, fasciju, mišićnu napetost i način na koji tijelo doživljava bol.