Drage mame, zamislite fasciju kao skrivenog superheroja u vašem tijelu – onog koji sve povezuje, podržava i čuva, a mi ga jedva primjećujemo. Fascija je poput nježne mrežice koja omotava mišiće, kosti, organe i čak žilice u vašem tijelu, osiguravajući da se sve drži na svom mjestu i radi skladno. Ali što se događa kada ova mrežica postane kruta, napeta ili “zbunjena”? Ušulja se bol, nelagoda, ukočenost – i odjednom svaki korak postaje teži.

Jeste li se ikada probudili s ukočenim vratom ili osjetili težinu u ramenima nakon stresnog dana? Niste sami. Tijelo i um su neraskidivo povezani, a stres se ne manifestira samo kroz misli i emocije – on ostavlja svoj potpis na mišićima. Ako često osjećate napetost u tijelu, vrijeme je da razumijete zašto se to događa i kako si možete pomoći.

Jeste li ikad pokušali pronaći božicu u sebi? Vjerojatno niste – a pogotovo vam to nije palo na pamet u suradnji s – vinom. No, premda alkoholno, vino je živo biće, a ne samo piće, što će vam potvrditi svaki vinar, enolog, sommelier i vinoljubac…A mi, žene, svakako smo ponekad i božice, a ne samo kako se to stereotipno kaže: žene, majke, kraljice. Ili barem u sebi imamo djeliće načela koja obilježavaju pojedine mitske boginje. Grupica članica udruge WOW koja aktivno promovira umjereno i odgovorno pijenje vina, ovoga se puta okupila u studiju jedne članice – Ane Kutije.