loading
Cijena luksuza

Kad običan smrtnik pomisli na luksuznu jahtu, zamišlja scenarij iz filma: platiš par sto tisuća eura za tjedan, dođeš, piješ šampanjac, plešeš na palubi i misliš – to je to, sve je uključeno. Ali… to je tek ulaznica u igru.

Prava istina? Cijena chartera je samo vrh ledenog brijega. A ispod površine krije se račun koji često iznenadi i one najiskusnije goste – osobito kad prvi put zakorače na palubu.

mojnovac.hr

08/10/2025

U razdoblju majčinstva često se očekuje da žena istovremeno bude snažna, nježna, strpljiva i, naravno, fizički neuništiva. No stvarnost mnogih majki izgleda drugačije — svakodnevno nošenje bebe, višesatno dojenje i nepravilna postura tijekom uspavljivanja često ostavljaju trag na kralježnici, osobito u području vrata i donjih leđa.

www.maminkutak.com

20/10/2025

Disanje, pokret, pauza – tri najmoćnija alata koja imamo

Moje ime je Ana Kutija, po struci sam medicinska sestra, manualna terapeutkinja, trenerica i edukatorica s više od 25 godina iskustva u manualnoj terapiji, kineziterapiji i integrativnoj medicini. Moj rad se temelji na razumijevanju fascije i povezanosti tijela, uma i emocija – kroz sustav PNEI (psihoneuroendokrinoimunologiju). Posvećena sam ožiljcima, ženskom zdravlju, edukaciji o stresu, hormonalnoj ravnoteži i važnosti nježnog, svjesnog pristupa tijelu.

beyourownboss.hr

20/10/2025