U svijetu u kojem se često nagrađuje brže, više, jače zaboravljamo osluškivati ono što nam tijelo tiho šapućem a ponekad i viče. Nije potrebno biti stručnjak da prepoznamo kad se „nešto ne osjeća dobro“.

No u žurbi svakodnevice često odbacimo te poruke kao nebitne. Ipak, tijelo ne izmišlja. Tijelo ne dramatizira. Tijelo ne laže.