Fascija je tkivo koje nema početnu ili krajnju točku, tkivo koje je prisutno na samom početku nastajanja svakog ljudskog bića, koja znači život, koja je matrix tijela.

Ne postoji segment tijela koji ne sadrži fasciju. Pitanje je što nije fascija.

Fascija je gusta,  bjeličasta, vlaknasta ovojnica vezivnog tkiva koje obavija cijelo tijelo – počinje odmah ispod površine kože, i zatim obuhvaća mišiće, kosti, krvne žile, živce  i unutarnje organe. Ona omogućuje klizanje između slojeva tkiva te prenosi sile koje se stvaraju u tijelu.