Drage mame, zamislite fasciju kao skrivenog superheroja u vašem tijelu – onog koji sve povezuje, podržava i čuva, a mi ga jedva primjećujemo. Fascija je poput nježne mrežice koja omotava mišiće, kosti, organe i čak žilice u vašem tijelu, osiguravajući da se sve drži na svom mjestu i radi skladno. Ali što se događa kada ova mrežica postane kruta, napeta ili “zbunjena”? Ušulja se bol, nelagoda, ukočenost – i odjednom svaki korak postaje teži.