Poduzetnici vole nositi stres kao medalju časti. “Spavam četiri sata, imam pet sastanaka prije ručka, i svejedno držim sve pod kontrolom.” Bravo, ali znate tko isto funkcionira na sličan način? Svijeća koja gori na oba kraja – brzo, intenzivno i, na kraju, potpuno pregori.

Burnout nije samo iscrpljenost, već ozbiljan problem koji vas može koštati zdravlja, poslovanja i odnosa. Prevencija je ključna, a prirodni načini su najbolji jer su održivi, učinkoviti i – vjerovali ili ne – ugodni. Evo kako izbjeći to famozno “izgaranje” i ostati na vrhu bez gubitka razuma.