skip to Main Content

Mini-radionica: Stoj na glavi

Oduvijek ste željeli stajati na glavi i iskusiti zašto se taj položaj zove „kraljevskim“? Evo prilike!

Stoj na glavi jedna je od najvažnijih asana (jogijski položaj) iz arsenala svakog jogija, svake tradicije i svake prakse i stila. Rade ga svi – od početnika do najnaprednijih praktičara.

Stoj na glavi – „Sirsasana“ – kraljevski je položaj zato što ima izuzetne benefite na tijelo i još veće na um. Daje nam hrabrost, stabilnost, samopouzdanje. Mijenja naš pogled na život, dok istovremeno utječe na čitav krvožilni sustav. Za jogija ne postoji mogućnost infarkta – upravo zbog stoja na glavi 🙂 Također hrani naš endokrini sustav i pogotovo utječe na naš živčani sustav: stoj na glavi smiruje, fokusira i momentalno vodi u balans.

Radionica će se održati u subotu 4.5.2019,  10-12h, u OM joga centru.  Prijave su obavezne.

Back To Top