Programi
Ana Kutija Centar nudi više vrsta programa za Vas ili Vaše zaposlenike.
Vratite snagu i zdravlje Vašeg tijela koje nije naviknuto na moderni, sjedilački način života: rezervirajte individualni trening joge ili se pridružite grupi, obogatite svoj duh i um vođenim meditacijama, povećajte zadovoljstvo i sklad između Vaših zaposlenika nekim od korporativnih programa, ili organizirajte edukacije i radionice pod mojim stručnim vodstvom.
Programi Ana Kutija Centra:
Individualni i grupni treninzi
Želite i trebate vježbati, oporavak nakon rehabilitacije, ciljano, bilo yogu, posturalne i korektivne vježbe, DNS, funkcionalni trening ili bilo koji drugi aspekt ( osnovne asane, meditacija, disanje…), individualni sati (uživo ili online) su najbrži i najbolji način za Vas.
Korporativna ponuda
Korporativna masaža namijenjena je tvrtkama u kojima zaposlenici veći dio dana provode u sjedećem položaju. Svjetska zdravstvena organizacija proglasila je manjak fizičke aktivnosti jednim od vodećih uzroka kroničnih bolesti poput srčanih oboljenja i dijabetesa.
Radionice i edukacije
Kako biste podigli svijest o sjedilačkom načinu života, koji je jedan od većih problema današnjeg stila života i koji utječe na zdravlje ljudi, moguće je organizirati specijalizirane radionice i edukacije.
Meditacije
Vođene meditacije radim preko 13 godina, a održavaju se u Ana Kutija Centru ili na poziv u drugim studijima, raznim kompanijama i slično.
S veseljem iščekujem Vaš upit
Telefon:
+385 976127609
Mail:
ana.kutija@gmail.com
Lokacija:
Ulica Gjure Szaba 4, 10 000 Zagreb (prvi kat)
