loading

Bodywork - kombinirani manualni tretman™

Bodywork tretman™ je individualizirani pristup koji kombinira manualne terapijske tehnike za ublažavanje boli, smanjenje napetosti i poboljšanje pokretljivosti. Cilj tretmana je prirodno rješavanje kroničnih bolova i disbalansa

Kako izgleda Bodywork tretman?

1️⃣ Anamneza i dijagnostika

✔️ Razgovor i upitnik o vašem stanju
✔️ Pregled dijagnostičkih nalaza
✔️ Analiza posture i pokreta

2️⃣ Individualizirani tretman

✔️ Manualne tehnike i terapije za bolne zone
✔️ Tehnike za otpuštanje fascijalne napetosti
✔️ Funkcionalne vježbe za trajne rezultate

Za koga je namijenjen Bodywork tretman?

🔹 Osobe s kroničnim bolovima u leđima, vratu i ramenima
🔹 Osobe koje pate od migrena, glavobolja, stresa i anksioznosti
🔹 Osobe s mišićnim ozljedama, istegnućima i tendinitisom
🔹 Osobe s problema cirkulacije, edemima i reumatskim tegobama

Koje probleme Bodywork tretman rješava?

Išijas i bol u lumbalnom dijelu kralježnice
Ukočen vrat i bol između lopatica
Cerviko-brahijalni sindrom
Skolioza, kifoza i problemi s držanjem
Mišićna napetost, grčevi i slabost
Bolovi u leđima, migrene, glavobolje
Depresija, stres, anksioznost
Tendinitis, mišićna istegnuća, uganuća
Iščašenja, atrofija, grčevi
Problemi s cirkulacijom, edemi, reumatske tegobe

💡 Rezultati koje možete očekivati:
✔️ Smanjenje boli i poboljšana pokretljivost već nakon prvog tretmana
✔️ Dugoročno olakšanje kroz ciljane manualne tehnike
✔️ Veća fleksibilnost i bolje držanje tijela


🎯 Rezervirajte svoj tretman već danas i oslobodite se boli!
📩 Kontaktirajte nas za konzultacije i prvi termin.

Bodywork tretmani™ obuhvaćaju širok spektar tehnika koje povezuju tijelo i um kako bi se poboljšalo vaše fizičko, emocionalno i energetsko zdravlje.

Prvi dolazak: pregled + dijagnostika + tretman 90 eura

Svaki daljnji dolasci:

60 - 100 eura ovisno o kompleksnosti i trajanju tretmana

Parcijalna masaža 30 min: 30 eura

Terapije

ožiljak 2

Rehabilitacija ožiljka i priraslica (adhezije)

Kakav je to tretman i kako djeluje?

To je specijalizirana, nježna manualna tehnika razvijena za tretiranje ožiljaka i vezivnog tkiva. Ova metoda ne koristi invazivne tehnike, već kroz precizne, lagane pokrete pomaže u opuštanju zategnute fascije, poboljšanju cirkulacije i vraćanju prirodne pokretljivosti tkiva. Tretman ne briše ožiljak, već radi na njegovoj strukturi kako bi smanjio napetost, poboljšao osjetljivost i funkcionalnost tretiranog područja.

Tijekom tretmana tijelo prolazi kroz procese samoobnove i regeneracije, što rezultira vidljivim poboljšanjem izgleda i teksture ožiljaka. Poseban naglasak stavlja se na integraciju tretiranog područja s okolnim tkivom kako bi se povratila fleksibilnost i prirodna ravnoteža tijela.

Za koga je terapija namijenjena?

Ovaj tretman je idealan za osobe koje imaju:

  • Postoperativne ožiljke (nakon kirurških zahvata)
  • Ožiljke od carskog reza
  • Traumatske ožiljke (posjekotine, ozljede, nesreće)
  • Ožiljke od opekotina
  • Ožiljke nakon radioterapije
  • Probleme s adhezijama i ograničenjem pokreta uzrokovanim ožiljcima

Mnogi ljudi primijete kako ih ožiljci, iako zacijeljeni, ograničavaju u svakodnevnim pokretima, uzrokuju osjetljivost ili nelagodu. Tretman pomaže u otklanjanju tih smetnji i vraćanju prirodne funkcionalnosti tkiva.

Posljedice operacija i trauma o kojima se rijetko govori – ali ih je moguće prevenirati i rehabilitirati

Bilo da je riječ o carskom rezu, laparoskopskoj ili klasičnoj operaciji, lomovima, ozljedama ili bilo kojoj traumi koja je ostavila ožiljak, svaka promjena na tkivu može utjecati na funkcionalnost tijela i izazvati dugoročne posljedice.

Moguće posljedice neliječenih ožiljaka i adhezija:

Bolovi u leđima i kukovima – zbog smanjene stabilnosti mišića trupa i posturalnih kompenzacija
Preosjetljivost ili gubitak osjeta u području ožiljka – osjećaj peckanja, nelagode ili ukočenosti
Probavni problemi – priraslice mogu ometati rad crijeva i izazvati nadutost, zatvor ili bolove
Inkontinencija i prolaps organa – oslabljena potpora vezivnih tkiva može uzrokovati funkcionalne probleme
Dijastaza trbušnih mišića – razdvajanje mišića trbuha koje utječe na snagu core-a
Kronična napetost i iscrpljenost – ožiljak može zadržavati “memoriju traume” i stalno aktivirati stresni odgovor tijela

Zašto je važno tretirati ožiljke?

Ožiljci nisu samo estetska promjena – oni mogu smanjiti pokretljivost, ograničiti cirkulaciju, izazvati bol i narušiti funkciju okolnih struktura. Bez obzira na veličinu ili starost ožiljka, važno je osloboditi tkivo od restrikcija i vratiti mu normalnu funkciju.

Dokazana učinkovitost rehabilitacije ožiljaka

Studije pokazuju da se unutarnji ožiljci nakon operacija smanjuju za 30% već nakon prvog 15-minutnog MSTR® tretmana. Ultrazvukom je potvrđeno poboljšanje cirkulacije, elastičnosti i pokretljivosti tkiva.

Očekivanja nakon tretmana

  • Prvi rezultati mogu se osjetiti već nakon prve sesije. Tkivo postaje mekše, osjetljivost se normalizira, a pokretljivost poboljšava.
  • Broj tretmana ovisi o starosti, veličini i dubini ožiljka. U prosjeku, preporučuje se 3-6 tretmana za optimalne rezultate.
  • Vidljive promjene uključuju smanjenje ukočenosti tkiva, bolju integraciju ožiljka s okolnim područjima, poboljšanu cirkulaciju i smanjenje otekline ili nelagode.

Kako izgleda tretman?

Tretiraju se svi ožiljci – od operacija, lomova, ozljeda i trauma, bez obzira na starost ili veličinu
✅ Koristim tri različite tehnike rehabilitacije ožiljaka prilagođene vašim potrebama
Trajanje tretmana: 30 – 60 min
Preporučeni broj tretmana: 3 – 5 sesija za dugotrajne rezultate

Ne dopustite da vas ožiljci ograničavaju – oslobodite svoje tijelo, vratite pokretljivost i osjećajte se bolje!

📩 Rezervirajte tretman i učinite prvi korak prema boljem osjećaju u vlastitom tijelu.

Cijena: EUR 40-50

Kranio sakralna terapija

Nježan put do harmonije tijela i uma

Kraniosakralna terapija je suptilna, ali iznimno moćna metoda koja se temelji na nježnim pritiscima na kosti lubanje, kralježnice i trtice. Cilj ove tehnike je uskladiti živčani sustav, poboljšati protok cerebrospinalne tekućine (likvora) i vratiti tijelo u prirodnu ravnotežu.

Kako djeluje kraniosakralna terapija?

Cerebrospinalna tekućina neprestano pulsira unutar zaštitnih membrana koje okružuju mozak i leđnu moždinu, stvarajući ritam koji se širi kroz cijelo tijelo. No, zbog trauma poput padova, prometnih nesreća, kirurških zahvata ili dugotrajne napetosti, može doći do smanjene pokretljivosti tkiva, zastoja u protoku likvora i neravnoteže u živčanom sustavu.

Kroz precizne i blage tehnike, kraniosakralna terapija:
Ublažava napetost i stres
Poboljšava pokretljivost kralježnice i lubanjskih kostiju
Opušta fascijalne restrikcije i poboljšava cirkulaciju
Podržava autonomni živčani sustav u vraćanju ravnoteže

Za koga je ova terapija korisna?

Kraniosakralna terapija može biti od pomoći osobama koje se suočavaju s:
✅ Kroničnim bolovima (glavobolje, migrene, bolovi u leđima i vratu)
✅ Posljedicama trauma (padovi, udarci, nesreće)
✅ Stresom, anksioznošću i nesanicom
✅ Problema s držanjem i pokretljivošću
✅ Postoperativnim oporavkom i posljedicama ožiljaka

Terapija je izuzetno nježna i sigurna te se može provoditi kod svih dobnih skupina, uključujući djecu i starije osobe.

📩 Rezervirajte termin i iskusite duboko opuštanje i regeneraciju.

Cijena: EUR 45
miofasc

Miofascijalna terapija

Oslobodite tijelo od boli i napetosti

Jeste li se ikada zapitali zašto se određeni bolovi stalno vraćaju, bez obzira na tretmane? Možda osjećate napetost u vratu, leđima ili zglobovima, ograničenu pokretljivost ili kronični umor koji jednostavno ne prolazi?

Miofascijalna terapija (MFR) – rješenje za dugotrajnu bol

Miofascijalna terapija ne tretira samo simptome – ona pronalazi i rješava uzrok problema. Ova specijalizirana manualna tehnika dubinski opušta fasciju, mrežu vezivnog tkiva koja omotava svaki mišić, organ i zglob u tijelu. Kada je fascija zategnuta ili ukočena, dolazi do boli, smanjene fleksibilnosti i osjećaja „uklještenosti“. MFR terapija nježno oslobađa to nakupljeno naprezanje i vraća tijelo u ravnotežu.

Kako vam miofascijalna terapija može pomoći?


Ublažava kroničnu bol (bolovi u vratu, leđima, artritis…)
Povećava fleksibilnost i pokretljivost
Pomaže kod vrtoglavica, glavobolja i migrena
Smanjuje bolove u zdjelici i kralježnici
Ublažava simptome stresa, anksioznosti i kroničnog umora
Doprinosi bržem oporavku od sportskih ozljeda
Pomaže kod problema s disanjem (bronhitis, astma)
Mobilizira i poboljšava izgled ožiljaka te smanjuje priraslice nakon operacija

Mnogi ljudi godinama žive s bolovima mijenjajući jastuke, uzimajući analgetike ili tražeći privremena rješenja, ne znajući da postoji prirodan, dugotrajan način da se oslobode tegoba.

Ako ste spremni osjetiti lakoću pokreta, slobodu bez boli i novu razinu energije – vrijeme je da isprobate Miofascijalnu terapiju.

📩 Rezervirajte svoj termin i dopustite mi da vam pomognem vratiti tijelo u ravnotežu!

Cijena: EUR 50

Emmett tehnika

Brza i učinkovita korekcija pokreta i boli

Zamislite da laganim pritiskom na određenu točku možete osloboditi napetost u mišićima, poboljšati pokretljivost i smanjiti bol – i to odmah.

To nije magija, već Emmett tehnika, brza i precizna metoda koja odmah nakon tretmana daje vidljive rezultate!

Kako djeluje?

Naše tijelo pohranjuje obrasce kretanja – ali i napetosti, ograničenja i boli. Emmett tehnika ciljano aktivira mišiće i “briše” loše obrasce koji su uzrok problema. Laganim pritiskom na Emmett točke – mjesta na kojima se preklapaju senzorni receptori i mišićna vlakna – postiže se trenutna promjena u pokretljivosti, balansu i snazi mišića.

Nakon tretmana, tijelo se osjeća lakše, slobodnije i opuštenije, a pokreti postaju prirodniji i bez boli.

Emmett tehnika može vam pomoći kod:


Bolova u mišićima i zglobovima (leđa, vrat, ramena, kukovi…)
Poboljšanja fleksibilnosti i opsega pokreta
Ispravljanja posture i balansa
Bržeg oporavka nakon ozljeda ili operacija
Opuštanja mišićne napetosti i stresa
Poboljšanja cirkulacije i limfne drenaže
Uklanjanja osjećaja ukočenosti i umora

Zašto odabrati Emmett tehniku?


Brzi rezultati – vidljive promjene već tijekom tretmana
Bezbolna i neinvazivna metoda
Može se kombinirati s drugim terapijama

Tijelo ima nevjerojatnu sposobnost samoozdravljenja – potrebno mu je samo pravi poticaj.

Ako osjećate napetost, bolove ili ograničenja u pokretima, vrijeme je da isprobate Emmett tehniku i osjetite razliku već nakon prvog tretmana!

📩 Rezervirajte termin i pokrenite svoje tijelo bez boli!

Cijena: EUR 40
S veseljem iščekujem Vaš upit

Telefon:

+385 976127609

Mail:

ana.kutija@gmail.com

Lokacija:

Ulica Gjure Szaba 4, 10 000 Zagreb (prvi kat)

// POŠALJITE UPIT
Ispunite obrazac