Bodywork - kombinirani manualni tretman™
Predstavlja sintezu odabranih manualnih tehnika za tretiranje određenih stanja i problema, uključujući pregled, dijagnostiku i ciljane vježbe, te kontrola.
Tretman se sastoji od anamneze kroz upitnik i razgovor, dijagnostičkih nalaza koje donesete, analize posture : funkcionalna procjena, procjena tijela kroz statiku i pokret, te samog tretmana: manualna i funkcionalna terapija.
Bodywork tretmani obuhvaćaju širok spektar tehnika koje se fokusiraju na povezivanje tijela i uma s ciljem poboljšanja fizičkog, emocionalnog i energetskog zdravlja.
Indikacije: bolovi u leđima, tendinitis, glavobolje, migrena, depresije, stres, anksioznost, distorzije, mišićna istegnuća, atrofija, uganuća, iščašenja, problemi s cirkulacijom, grčevi, edemi, reumatske tegobe, lokalizirana bol, išijas, spazam, ozljede, oporavak nakon ozljeda; Poseban naglasak stavljam na: tegobe s ishijadičnim živcem, cerviko-brahijalnim sindromom, skoliozama, kifozama, bolovima u lumbalnom dijelu kralježnice, bolovima između lopatica i ukočenog vrata.
Kontraindikacije svih tretmana: visoka temperatura, infektivne bolesti, akutni upalni procesi, sve vrste opeklina na koži.
Prvi dolazak: pregled + dijagnostika + tretman 90 eura Svaki daljnji dolasci: 60 - 100 eura ovisno o kompleksnosti i trajanju tretmana Parcijalna masaža 30 min: 30 eura
- NKT- NeuroKinetic Therapy
- sportsko- medicinska masaža
- cross-friction masaža
- funkcionalna masaža
- deep tissue
- Zvučna Healing masaža
- dry needling
- trigger point
- akupresura
- cupping therapy
- Tok sen
- miofascijalna tehnika
- kinestesko istezanje
- Emmett tehnika
- Bowen terapija
- manipulacija mišićno-koštanog sustava
- DNS vježbe
- posturalne vježbe
- Thai istezanje
- tehnike disanja
- tehnike opuštanja
Terapije
Rehabilitacija ožiljka i priraslice (adhezije)
Posljedice operacije (carskog reza, a i svih drugih na području trbuha) o kojima se malo zna i govori:
(ᴀ ᴍᴏɢᴜ Sᴇ ᴘʀᴇᴠᴇɴɪʀᴀᴛɪ ɪ ʀᴇʜᴀʙɪʟɪᴛɪʀᴀᴛɪ)
- –Bolovi u leđima (nastaju vrlo brzo ili čak godinama nakon, radi narušene kvalitete mišića trupa, kao posljedica operacija
- –Bolovi u kukovima (zbog gubitka kontrole mišića trupa, kukovi preuzimaju teret tijela)
- –Preosjetljivost trbuha (peckanje, gubitak osjeta, nelagoda…)
- –Probavni problemi (radi stvaranja priraslica)
- –Inkontinencija i prolapsi organa (radi ozljede vezivnih tkiva i mišića koje drže organe u položaju)
- –Dijastaza trbušnih mišića
- –Preosjetljivost tkiva koja pravi trajno stanje uzbune u živčanom sustavu i tijelo ulazi u kontinuiranu obranu. To dovodi do:
– iscrpljenosti (jer se tijelo konstantno bori s novonastalom situacijom)
– razdražljivosti kao posljedice prenadraženog živčanog sustava
– lošeg raspoloženja radi manjka energije
– preosjetljivosti na različite podražaje i situacije radi smanjene sposobnosti adaptacije
Ožiljci se formiraju da oporave ranu, unutar ožiljka osjet je smanjen, nema klizanja vlakana, tkivo je slijepljeno. Oni djeluju kao barijera koja ograničava normalno kretanje tkiva. Ožiljci kroz svoju sposobnost da ograniče kretanje radi površnih i dubokih priraslica mogu stvoriti velike disfunkcije širom fascijalnog sistema- cijelog tijela
Studija pokazuje :
Unutrašnji ožiljci nakon carskog reza smanjuju se u prosjeku za 30% nakon prvog 15 minutnog MSTR® tretmana. Ultrazvukom je zabilježeno poboljšanje protoka krvi u okolnom tkivu, kao i u samom ožiljku.
Tretiraju se svi ožiljci i traume bez obzira koliko su mali ili stari. Radim 3 različite tehnike Rehabilitacije ožiljka.
Tretman traje cca 30-60 minut
Potrebno je minimalno od 3-5 tretmana da se ožiljci oslobode restrikcija.
Cijena: EUR 40-50
Kranio sakralna terapija
Metoda nježnog pritiska na kosti kralježnice i lubanje s ciljem dovođenja živčanog sustava u harmoniju. Pritiscima se pokušava utjecati na kraniospinalnu tekućinu, likvor, koja može biti stiješnjena u kralježnici zbog trauma izazvanih padom, prometnom nesrećom ili zbog opće živčane napetosti. Ovom terapijom suženja živčanih prolaza mogu se ublažiti, protok likvora poboljšati, a koštane strukture dovesti u pravilan položaj. Ova je terapija dobila ime po kostima koje s kralješcima okružuju živce, dakle kostima lubanje (cranium) i trtice (sacruma). Mozak i koštana srž prekriveni su zaštitnim membranama koje stvaraju jedinstvenu ovojnicu kojom protječe cerebrospinalna tekućina, koja se proizvodi i reapsorbira u lubanji. Ona stvara ritam koji se širi cijelim tijelom poput vala od lubanje kroz kralježnicu do perifernih dijelova tijela.
Cijena: EUR 45
Miofascijalna terapija
MFR je tehnika specijalne manualne rehabilitacije, medicinske terapije koja se primjenjuje djelovanjem ruku na točke kronične boli na svim dijelovima tijela (npr. artritis, bol u leđima ili vratu…). Koristi se kod liječenja imobilnosti i boli kod mišićno-koštanog sustava, koja opušta meka tkiva (mišiće, fascije, ligamente i zglobne čahure), poboljšava krvnu i limfnu cirkulaciju, i stimulira refleks istezanja u mišićima.
Ova tehnika također utječe na ljude koji pate od vrtoglavica i malaksalosti, glavobolja, bolova u zdjelici, sportskih ozljeda, kroničnih bolnih stanja, kroničnog umora, bolnih ožiljaka i dr., ali i kod anksioznih i depresivnih stanja. Ove vrte boli često su pogrešno dijagnosticirane ili pogrešno liječene, što za rezultat ostavlja bol s kojom su ljudi natjerani živjeti te su naviknuti su na upotrebu analgetika umjesto da budu izliječeni. Miofascijalna relaksacija je namijenjena opuštanju skupljene fascije i njenom vraćanju u normalno stanje.
Indikacije: MFR tehnika je pokazala vidna poboljšanja kod problema s kostima, mišićima i zglobovima, smanjenog opsega pokreta, smanjene fleksibilnosti samog tijela, adhezija (priraslica) nakon kirurških intervencija, mobilizacije ožiljaka i njihovo smanjivanje, sportskih ozljeda, hiper i hipotonusa mišića, kontraktura, problema sa želucem i probavom, problema „smrznutog ramena“ , lumbalnog i cervikalnog sindroma, neuroloških poremećaja, problema s disanjem, bronhitisa i astme, stresa i sindroma kroničnog umora, kroničnih stanja…
Cijena: EUR 50
Emmett tehnika
Emmett tehnika spada pod specijalne fizioterapijske tehnike i riječ je o metodi koja se može koristiti na komplementaran način s bilo kojom drugom fizikalnom ili manualnom tehnikom. Vrlo je brza metoda koja pri aktivaciji pravog mišića daje učinkovite rezultate čim se korekcija mišića (pritisak na mišić) provede. Učinak provedenog rada može se neposredno testirati – mjerenjem snage, gibljivosti ili balansa. Mjesta na kojima se radi pritisak su tzv. Emmett točke, mjesta preklapanja senzornih ili receptornih i mišićnih točaka. Emmett metodom aktiviraju se pohranjeni loši uzorci pokretanja i/ili ravnoteže, te se njihovim otklanjanjem preko rada različitih struktura središnjeg živčanog sustava, stvaraju na licu mjesta novi obrasci kretanja, bez boli i s boljom ravnotežom – ovisno o kliničkoj slici i poteškoćama koje nam prezentira pacijent/klijent.
Osim neposrednog učinka na korekciju mišića (koji bude facilitiran ili relaksiran ovisno o stanju mišića, odnosno ovisno o odgovoru pripadajućih proprioceptora), primjenom ove metode nastoji se djelovati i na dugoročniji boljitak pacijenta preko otpuštanja mišićne i fascijalne napetosti, te na poticanje lučenja prirodnih endorfina, poboljšanja cirkulacije i limfne drenaže.
Indikacije: Emmett se primjenjuje kod tretiranja boli i mišićne neugode, poboljšanja opsega pokreta, uspostava ili poboljšanje balansa, restitucija neuromišićnog sustaa
Cijena: EUR 40
